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le bonheur

Être bien dans sa tête

Pour se sentir bien dans sa tête, il faut être conscient de ce qu'on fait pour soi, pour se sentir bien, ce qu'on aime faire et combien de temps on y consacre. Ce qui implique de pouvoir intégrer vos envies à votre routine de vie. Quand vous saurez vous positionner vis-à-vis de ces questions, vous pourrez considérer l'autre (la personne avec qui vous comptez vivre) et jauger du temps que vous devriez lui accorder pour être bien avec et surtout pour que celle-ci se sente importante à vos yeux.

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Un exemple parmi d'autres…

Imaginons que vous aimez dessiner. C'est une activité à laquelle vous pouvez consacrer plusieurs heures sans même vous en rendre compte (une passion), votre inspiration provenant, par exemple de la marche et la musique.

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Si vous plaisez à quelqu'un et que cette personne essaye de se faire une place dans votre univers, il va falloir l'intégrer à votre emploi du temps, déjà chargé par votre passion et ses moteurs créatifs, un emploi (ou des cours pour un étudiant), un temps de sommeil qui vous convient etc... vous aurez donc le choix de réduire le temps alloué à certaines activités ou de partager vos activités avec l'autre. Décemment, vous ne pouvez renoncer à vos passions tout comme vous ne pouvez réduire votre temps de sommeil (ou de travail, de cours, de repas, ...)

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Dans un premier temps oui, cela peut être une option, un peu moins de dessin, des promenades plus courtes et voilà un peu de temps dégagé pour la personne qui essaye de rentrer dans votre vie... mais à terme, vous allez regretter cet arrangement ou tâcher de réduire d'autres temps consacrés à des activités pour combler le manque vis-à-vis de vos passions, ce n'est pas une solution viable sur le long terme. Vous ne serez pas totalement présent pour l'autre... et cela se lira dans votre attitude.

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Préférez partager vos passions avec la personne qui veut intégrer votre vie. Libérez un espace de dessin pour cette personne, invitez-la à partager vos promenades et vos inspirations dans la musique. Initiez-la à ce qui vous plaît et partagez le temps de chaque passion avec cette personne. À ce moment, vous accordez réellement et sincèrement de l’intérêt à l'autre, puisque vous l'intégrez à vos passions. La personne qui souhaite être avec vous se rendra compte que vous avez de l’intérêt pour elle au point de l'inclure dans votre vie, ce qui est bien différent du fait de dégager un instant dans la journée pour être présent pour une autre personne.

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Acceptez que se mettre en couple implique de partager du temps et des activités avec une autre personne. C'est également un don de soi, la création d'une intimité et un partage constant de la vie, tout simplement. Ce n'est pas une question de concession, de compromis ou de sacrifice mais bien de partage. L'autre ne peut en aucun cas être considéré comme ce qui vous empêche de faire, d'être ou de vivre.

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